一年中で一番、肩甲骨のこる季節がやってきました。
念入りに全身をほぐし、伸ばし、「肩甲骨YOGA」が始まりました。
ペアになってほぐし合うのもとっても気持ち良さそうで。
加藤美由紀先生による指導で丁寧に身体を整えた後は、気持ちの良い香りに包まれながら、ひとりひとりアロママッサージを受けました。
ティータイムには、参加者のみなさまにメッセージが送られます。
カラダもココロも整えた後は、P.O.F.の「HOKI補気」で気力もチャージです。

加藤美由紀先生、来年もよろしくお願いいたします!
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念入りにほぐして
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しっかりと伸ばして
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ふたりひと組で
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気持ち良さそう♪
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アロママッサージに癒されて
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スイーツでほっこりティータイム

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