【薬膳のハナシ<梅雨編>】
おいしいごはんを前にしたら、みんな笑顔になりますね♪

小豆と人参のマスタードマリネ
長芋の大和当帰柚子胡椒風味
六ヶ月熟成キタアカリのオムレツ
ロースト牛タン
ハトムギと胡瓜とささみの梅和え…。

これはほんの一部です。

デザートの「そば茶プリン」は食べた瞬間、みなさん目がハート♡。

とことこさんにお願いしている薬膳弁当は、おいしいだけではありません。
梅雨の季節に必要な食材をたくさん使い、家でもつくって欲しい!そんな願いを込めています。

薬膳のハナシ<梅雨編>は来週、5/29(月)も開催します。
まだお席のご用意ができますので、是非、ご参加下さい。
薬膳初心者の方、大歓迎です!

5/29(月)時間:10:30〜13:00*お食事が終わり次第終了
      参加費:4000円(薬膳弁当・薬膳茶付き)
      場所:POWER OF FOOD
お申し込み・お問い合わせ:POWER OF FOOD(0742-33-1239)

熟成鶏とことこ: (Click!) 
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5月に入り、体調を崩されている人も多いのではないでしょうか。五月病という言葉があるくらいですからね。
日々の不調が少しでも和らぐかもしれません。薬膳のお話、よろしかったらご一緒に。
22日は満席。29日はまだお席をご用意できます。

日時:5月22日(月)*満席
   5月29日(月)
   両日とも10:30-13:00  *お食事が終わり次第終了です
場所:POWER OF FOOD
参加費:4000円(薬膳弁当と薬膳茶付き・税込)
講師:POWER OF FOOD店主・国際中医薬膳管理師 吉田奈麻
薬膳弁当:熟成鶏の店「とことこ」 (Click!) 
お申し込み・お問い合わせ:POWER OF FOOD(0742-33-1239/メール可)
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薬膳のことをわかりやすくお話しします。
まずは、薬膳のことを知っていただいて、日常への取り入れ方をアドバイスします。是非、ご自身や大切な方の健康づくりにお役立て下さい。

学びの後は、薬膳料理をご用意しています。
梅雨の季節を元気に過ごすための、旬の食材がたっぷり詰まった薬膳弁当です。お楽しみに♪

日時:5月22日(月)/5月29日(月)*どちらか選んでいただきます
   両日とも10:30-13:00  *お食事が終わり次第終了です
場所:POWER OF FOOD
参加費:4000円(薬膳弁当と薬膳茶付き・税込)
講師:POWER OF FOOD店主・国際中医薬膳管理師 吉田奈麻
薬膳弁当:熟成鶏の店「とことこ」 (Click!) 
お申し込み・お問い合わせ:POWER OF FOOD(0742-33-1239/メール可)
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薬膳のことをわかりやすくお話しします。
まずは、薬膳のことを知っていただいて、日常への取り入れ方をアドバイスします。
是非、ご自身や大切な方の健康づくりにお役立て下さい。

学びの後は、春の薬膳料理をご用意しています。
春を元気に過ごすための、旬の食材がたっぷり詰まった、春の薬膳弁当です。
お楽しみに♪

日時:2月20日(月)10:30-13:00 *お食事が終わり次第終了です
場所:POWER OF FOOD
参加費:4000円(薬膳弁当と薬膳茶付き・税込)
講師:POWER OF FOOD店主・国際中医薬膳管理師 吉田奈麻
薬膳弁当:熟成鶏の店「とことこ」 (Click!) 
お申し込み・お問い合わせ:POWER OF FOOD(0742-33-1239/メール可)





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薬膳の学びとおいしいお料理。
薬膳セミナー「冬の食養生」は、大人気の「楽素」さんの美しくておいしいわっぱご飯とコラボでした。

鱈の黒ごま揚げ
鶏肉の照り焼き(柚子胡椒)
二色卵焼き(ニラ)
黒米ごはん
などなど…。

冬の薬膳をたっぷり詰め込んだ色鮮やかなわっぱご飯に、参加者のみなさま、わーっと歓声が上がりました♪

今日は冬の食養生にプラスして、最近気になる「血流」のお話を。
これからも、みなさんの健康作りに役立つ、盛りだくさんのセミナーにしていきたいと思います。

次回は、2017年2月20日(月)。
春の食養生についてお話しさせていただきます!

<楽素>
奈良市鳥見町1-1-4 広徳マンション1階
 (Click!) 
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